Les plantes et leurs bienfaits

02-02-2005 à 12:03:51
Contre l'angoisse et l'anxiété : optez pour le basilic, la lavande, la passiflore, la camomille, la mélisse et le chardon.

Camomille

Contre les vertiges et maux de tête : basilic, lavande, plantes antistress et antimigraineuses.


Passiflore

La passiflore calme les nerfs et la mélisse apporte ses vertus digestives et antidépressives.

Pour bien dormir : une tisane de lavande, mélisse ou tilleul.

Contre la fatigue : sarriette et sauge.


Sarriette
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